ALMOHADAS
La almohada es el elemento más personal del descanso, por lo que debe adaptarse a las necesidades específicas de cada persona.
Extraordinario
¿Cuál es la mejor almohada?
La función principal de una almohada es mantener la columna vertebral en una posición completamente recta durante el descanso, tal como lo estaría en posición vertical, al tiempo que brinda el soporte necesario para las cervicales.
La elección de la almohada debe adaptarse a las necesidades individuales y a la posición habitual de sueño. Ya sea una almohada para dormir de lado, boca arriba o boca abajo, seleccionar la adecuada es fundamental para mejorar la calidad del sueño.
¿Almohada de Fibra o Viscoelástica?
Almohada de Fibra
Las almohadas de fibra ofrecen una variedad de opciones en cuanto a firmeza, volumen y características específicas, como tratamientos antiácaros y propiedades termorreguladoras. En nuestra colección de Almohadas de Fibra, encontrarás modelos de Microfibra, conocidos por su suavidad, así como opciones de fibra de Bambú, que brindan una excelente absorción y frescura natural.
Beneficios:
- Hipoalergénica
- Transpirable
- Esponjosa
- Ligera
- Sostenible: Fabricada con fibra reciclada
- Mantenimiento: Lavable a máquina
ALMOHADAS VISCOELÁSTICA
Almohada viscoelástica
Estas almohadas ofrecen una adaptabilidad excepcional gracias a su núcleo de poliuretano de alta densidad, disponible en una versión perforada que mejora la transpirabilidad. En comparación con las almohadas de fibra, las viscoelásticas proporcionan un nivel de firmeza superior, gracias a la densidad de su material. Aunque no son lavables, cuentan con una doble funda que facilita su limpieza.
Beneficios:
- Ergonómica
- Alivia los puntos de presión
- Duradera
- Efecto memoria: Recupera su forma original
- Adaptable: Se ajusta al peso y temperatura corporal, adaptándose a la cabeza y el cuello.
ALMOHADAS CERVICALES
Las mejores para evitar el dolor cervical son:
De espuma: tiene diferentes espesores.
De fibra sintética: la firmeza se define dependiendo de la cantidad de relleno que tenga.
De gel: aporta comodidad y frescura.
De látex: material antialérgico, natural y transpirable que se adapta a cada cuerpo.
Viscoelástica: contiene espuma viscoelástica que aporta firmeza y se amolda perfectamente.
Para no dañar la postura corporal se recomienda dormir con almohada. De no hacerlo, puede haber daño en la zona cervical y de la columna. Sin embargo, al usarla, es importante hacerlo de forma correcta, porque también podría haber daño.
La altura dependerá del peso de la persona y la forma en que duerma:
Si se duerme boca arriba, lo recomendable es usar una almohada de entre 10 y 13 centímetros para evitar que la cabeza quede ladeada y así se previenen lesiones en el cuello y la columna vertebral.
De lado, es mejor una almohada de 15 centímetros y con firmeza, para que permita que la cabeza quede alineada con el hombro. Para dormir boca abajo es mejor que tenga entre 8 y 10 centímetros. Usar almohadas altas puede hacer que el cuello se desalinee de la columna y eso ocasiona molestias cervicales o lumbares.